Очередное заседание студенческого научного кружка «Дерматовенерология» прошло на кафедре дерматовенерологии и косметологии КемГМУ

Участники обсудили вопросы по темам научно-исследовательских работ, запланировали дальнейший путь выполнения поставленных задач, проанализировали достигнутые результаты, а также определили алгоритм работы на ближайший период.

В рамках заседания участники СНК проявили инициативу подготовить тезисные доклады на тему редких (орфанных) дерматозов, что подтверждает интерес студентов к специальности «дерматовенерология» и в конечном итоге поможет сформировать им клиническое и исследовательское мышление.

Редкими (орфанными) называют заболевания, встречающиеся реже, чем один случай на 10 тысяч человек. Орфанные дерматозы обусловлены как генетическими причинами, так и рядом аутоиммунных, воспалительных и инфекционных процессов в организме.

Исследование редких, малоизученных и неизвестных заболеваний является одной из основных современных мировых тенденций клинической медицины. При этом актуальными проблемами здравоохранения во всем мире являются как трудность диагностики, так и отсутствие эффективного лечения для многих таких патологий. 

Начинаем рабочий год с заботы о волосах!

Зима - тяжелое время не только для кожи, но и для волос.

Чтобы не травмировать волосы холодом, обязательно носите головной убор (платок или шапку). Стоит подобрать шапку так, чтобы она не сдавливала Ваши волосы. Заходя в помещение, снимайте головной убор. Так волосы не перегреются и получат возможность "подышать".

Старайтесь не выходить на улицу с влажными волосами. Из-за этого они могут изменить структуру, стать ломкими и тусклыми. Также стоит дать волосам остыть 5-10 минут после сушки феном.

Используйте увлажняющие кондиционеры для волос и легкие стайлинговые средства. При использовании спреев для волос, распыляйте их на расстоянии не менее 20 см. от волос, чтобы избежать перенасыщения. Постарайтесь использовать деревянные, эбонитовые и керамические расчески вместо пластиковых.

Также стоит как можно реже использовать утюжки и плойки.

Нужно помнить, что безопасной дозы алкоголя не существует.

Алкогольное опьянение — интоксикация, чреватая неврологическими и психосоматическими расстройствами.

Несколько правил, если друзья провоцируют вас выпить:

- Никогда не скрывайте, что не пьете. На каждое предложение «выпить» надо четко сказать, что вы никогда не употребляете алкоголь

- Нужно заранее придумать, как вы будете отвечать на вопрос, почему вы не пьете. Этот ответ должен быть универсальным и подходить для любых обстоятельств

- Ответ на вопрос должен быть максимально кратким. Все длинные пояснения будут похожи на оправдание, и человек сразу становится объектом уговоров и прессинга

- Отказываться от алкоголя надо легко и с юмором. Пошутите сами над своей трезвостью, и вы обнаружите, что никто не будет над вами насмехаться. Например, так: "Кто-то же должен вам завтра рассказать, чем вы сегодня занимались".

Если вы бережете свое здоровье, то выпивать нельзя нисколько. Опьянение - это интоксикация, а значит - болезненное состояние.

Текущая неделя посвящена профилактике сокращения потребления алкоголя в праздники и связанной с ним смертности и заболеваемости.

Алкоголь является токсичным, психоактивным веществом, вызывающим зависимость. Употребление спиртного оказывает негативное влияние на все сферы жизни человека, на его здоровье, работу, финансы, семью и окружение.

Алкоголь увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, злокачественных новообразований, болезней пищеварительной системы, вызывает психические и поведенческие нарушения.

На портале ТакЗдорово вы можете ознакомиться с материалами об алкоголе и последствиях, связанных с его употреблением, а также получить рекомендации, как определить свой уровень риска и полезные советы по его снижению.