Нужно помнить, что безопасной дозы алкоголя не существует.

Алкогольное опьянение — интоксикация, чреватая неврологическими и психосоматическими расстройствами.

Несколько правил, если друзья провоцируют вас выпить:

- Никогда не скрывайте, что не пьете. На каждое предложение «выпить» надо четко сказать, что вы никогда не употребляете алкоголь

- Нужно заранее придумать, как вы будете отвечать на вопрос, почему вы не пьете. Этот ответ должен быть универсальным и подходить для любых обстоятельств

- Ответ на вопрос должен быть максимально кратким. Все длинные пояснения будут похожи на оправдание, и человек сразу становится объектом уговоров и прессинга

- Отказываться от алкоголя надо легко и с юмором. Пошутите сами над своей трезвостью, и вы обнаружите, что никто не будет над вами насмехаться. Например, так: "Кто-то же должен вам завтра рассказать, чем вы сегодня занимались".

Если вы бережете свое здоровье, то выпивать нельзя нисколько. Опьянение - это интоксикация, а значит - болезненное состояние.

Текущая неделя посвящена профилактике сокращения потребления алкоголя в праздники и связанной с ним смертности и заболеваемости.

Алкоголь является токсичным, психоактивным веществом, вызывающим зависимость. Употребление спиртного оказывает негативное влияние на все сферы жизни человека, на его здоровье, работу, финансы, семью и окружение.

Алкоголь увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, злокачественных новообразований, болезней пищеварительной системы, вызывает психические и поведенческие нарушения.

На портале ТакЗдорово вы можете ознакомиться с материалами об алкоголе и последствиях, связанных с его употреблением, а также получить рекомендации, как определить свой уровень риска и полезные советы по его снижению.

Вся алкогольная продукция, независимо от качества и цены, связана с развитием онкологических заболеваний, - рассказала главный специалист по терапии и общей практике Минздрава РФ Оксана Драпкина.

Алкоголь оказывает токсическое воздействие на все органы и системы человеческого организма:

- Употребление спиртного увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, болезней ЖКТ, вызывает психические и поведенческие нарушения.

- Алкоголь приводит к росту насилия, травматизма и ДТП, увеличивает риски потери сознания и отравления, приводит к нарушению функций иммунной системы и к воспалению поджелудочной железы.

- Увеличивается вероятность небезопасного сексуального поведения, риска инфекций, передаваемых половым путем, и незапланированной беременности.

По оценкам ВОЗ, в результате употребления алкоголя ежегодно умирают 3 миллиона человек, что составляет 5,3% всех случаев смерти.

А среди людей в возрасте от 20 до 39 доля смертей от алкоголя ещё выше - 13,5%. Ноль — лучший градус для жизни!

В Москве прошла IV конференция InteDeCo-2024 «Интегративная дерматовенерология и косметология. Новые стандарты взаимодействия».

В ее работе приняла участие заместитель главного врача Кузбасского клинического кожно-венерологического диспансера Ольга Евгеньевна Янец.

Междисциплинарная конференция объединила врачей-дерматовенерологов, косметологов, терапевтов, педиатров, хирургов, стоматологов, онкологов, акушеров-гинекологов, урологов, ревматологов, эндокринологов, инфекционистов, аллергологов-иммунологов, диетологов, врачей других специальностей и специалистов в области фармации с целью обмена научно-практическим опытом.

Сопредседателем организационного комитета является Лариса Сергеевна Круглова - заслуженный деятель науки Российской Федерации, главный внештатный специалист по дерматовенерологии и косметологии Управления делами Президента Российской Федерации, проректор по учебной работе, заведующий кафедрой дерматовенерологии и косметологии ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» Управления делами Президента Российской Федерации, д.м.н., профессор.

Тематики конференции:

- Дерматовенерология и косметология на стыке дисциплин

- Кожные болезни и среда жизнедеятельности

- Дерматовенерология, косметология и гериатрия

- Вирусная патология XXI века: особенности и пути преодоления

- Телемедицина: курс на цифровую трансформацию

- В фокусе: биологическая и таргетная терапия псориаза

- Регенеративная медицина: скрытые и явные возможности

- Опухоли наружных локализаций: раннее выявление и лечение.

- Лимфопролиферативные заболевания.

- Кожные токсические реакции на противоопухолевую терапию

- Репродуктивное здоровье и ИППП

- Патогенетическая терапия атопического дерматита.

- Новые методы лечения кожного зуда и крапивницы

- Акне и дерматозы фациальной локализации

- Горизонты детской дерматологии

- Лечение болезней кожи: конкретные алгоритмы и схемы для практикующего врача

- Молекулярная и клеточная трихология, основы трансплантации волос

- Кремлевская медицина: научно-практические, образовательные и издательские проекты

- Неинвазивная и лабораторная диагностика в дерматовенерологии

- Вопросы психодерматологии, психологическое консультирование, школы для пациентов и комплаенс

- Правовая поддержка деятельности Конкурс работ студентов, ординаторов и аспирантов.