Новости

Новости

17 Августа

Мозг — это мышца. Если вы не даете ему нагрузку, он усыхает (атрофируется). Хотите в 80 лет цитировать Ницше и…

12 Августа

Это целая группа болезней, поражающих сердце и сосуды: ишемическая болезнь сердца, гипертония, инсульты. К сожалению, они остаются одной из главных…

06 Августа

Будущих мам с псориазом волнуют вопросы: как изменится течение заболевания и может ли оно повлиять на здоровье ребенка? Течение псориаза…
Иммунитет начинается с чистых рук
25.02.2026 09:46

Каждый день мы касаемся сотен поверхностей, на которых обитают бактерии и вирусы. Чтобы защитить себя, не нужны сложные препараты — достаточно вовремя помыть руки.

Почему это работает?

- Смывает угрозу. Мыло удаляет до 99% патогенов с поверхности кожи.

- Снижает риск болезни. Регулярная гигиена сокращает вероятность заражения гриппом и кишечными инфекциями в разы.

- Бережет силы организма. Чем меньше атак отражает иммунитет, тем лучше он справляется со своими прямыми обязанностями.

Правило 20 секунд: Намыльте руки, хорошенько потрите ладони, тыльную сторону и между пальцами, затем смойте теплой водой и вытритесь.

Чистые руки — это простое действие, которое сохраняет ваше здоровье каждый день!

5258019416581017787